Müsli
CRISPY OATS TOASTED WHOLE GRAIN OAT CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien368kcal / 100g
Protein7.9g9.0% der Energie
Fett4g4.5% der Energie
Kohlenhydrate76.3g86.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.2g
Protein
7.9g (9.0%)Fett
4g (4.5%)Kohlenhydrate
76.3g (86.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien368kcal
Protein7.9g
Fett4.0g
Kohlenhydrate76.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein16%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CRISPY OATS TOASTED WHOLE GRAIN OAT CEREAL zeigen 368 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.9g Protein, 4g Fettgehalt und 76.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten