Müsli
CRISP CRUNCH MULTIGRAIN CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien407kcal / 100g
Protein3.7g3.8% der Energie
Fett3.7g3.8% der Energie
Kohlenhydrate88.9g92.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.3g
Protein
3.7g (3.8%)Fett
3.7g (3.8%)Kohlenhydrate
88.9g (92.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien407kcal
Protein3.7g
Fett3.7g
Kohlenhydrate88.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein7%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate32%
Aktivitätsäquivalente (Um 407 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRISP CRUNCH MULTIGRAIN CEREAL enthält insgesamt 407 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.7g Protein, 3.7g Fett und 88.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten