Müsli
CORN FLAKES CEREAL, CORN FLAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein7.1g7.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate85.7g92.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
7.1g (7.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
85.7g (92.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein7.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate85.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein14%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CORN FLAKES CEREAL, CORN FLAKES 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 0g Fett und 85.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten