Müsli
CORN FLAKES CEREAL, CORN FLAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein7.5g7.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate87.5g92.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
7.5g (7.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
87.5g (92.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein7.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate87.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein15%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate32%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CORN FLAKES CEREAL, CORN FLAKES 375 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 0g Fett und 87.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten