Müsli
COCONUT CASHEW WHOLE GRAIN OATS, DATE POWDER, COCONUT AND CASHEWS GRANOLA, COCONUT CASHEW
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien524kcal / 100g
Protein7.9g8.4% der Energie
Fett28.6g30.6% der Energie
Kohlenhydrate57.1g61.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.6g
Protein
7.9g (8.4%)Fett
28.6g (30.6%)Kohlenhydrate
57.1g (61.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien524kcal
Protein7.9g
Fett28.6g
Kohlenhydrate57.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein16%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 524 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen125Minuten
🧘♀️Yoga187Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COCONUT CASHEW WHOLE GRAIN OATS, DATE POWDER, COCONUT AND CASHEWS GRANOLA, COCONUT CASHEW enthält insgesamt 524 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.9g Protein, 28.6g Fett und 57.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten