Müsli

CINNAMON APPLE QUINOA CRUNCH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien393kcal / 100g
Protein14.3g15.4% der Energie
Fett10.7g11.5% der Energie
Kohlenhydrate67.9g73.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.9g
Protein
14.3g (15.4%)
Fett
10.7g (11.5%)
Kohlenhydrate
67.9g (73.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien393kcal
Protein14.3g
Fett10.7g
Kohlenhydrate67.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein29%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen94Minuten
🧘‍♀️Yoga140Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CINNAMON APPLE QUINOA CRUNCH 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 10.7g Fett und 67.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten