Müsli
CEREAL WITH PEANUTS AND FLAVORED WITH HONEY, PEANUTS WITH HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien389kcal / 100g
Protein5.6g6.0% der Energie
Fett4.2g4.5% der Energie
Kohlenhydrate83.3g89.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.1g
Protein
5.6g (6.0%)Fett
4.2g (4.5%)Kohlenhydrate
83.3g (89.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien389kcal
Protein5.6g
Fett4.2g
Kohlenhydrate83.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CEREAL WITH PEANUTS AND FLAVORED WITH HONEY, PEANUTS WITH HONEY 389 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 4.2g Fett und 83.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten