Müsli

CEREAL, CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien414kcal / 100g
Protein3.5g3.8% der Energie
Fett3.5g3.8% der Energie
Kohlenhydrate86.2g92.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.2g
Protein
3.5g (3.8%)
Fett
3.5g (3.8%)
Kohlenhydrate
86.2g (92.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien414kcal
Protein3.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate86.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate31%

Aktivitätsäquivalente (Um 414 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen99Minuten
🧘‍♀️Yoga148Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CEREAL, CHOCOLATE 414 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 3.5g Fett und 86.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten