Müsli
BLUEBERRY VANILLA WHOLE GRAIN OATS, DATE POWDER, BLUEBERRIES AND NATURAL VANILLA GRANOLA, BLUEBERRY VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien481kcal / 100g
Protein9.6g10.2% der Energie
Fett21.2g22.5% der Energie
Kohlenhydrate63.5g67.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.3g
Protein
9.6g (10.2%)Fett
21.2g (22.5%)Kohlenhydrate
63.5g (67.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien481kcal
Protein9.6g
Fett21.2g
Kohlenhydrate63.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein19%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 481 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga172Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUEBERRY VANILLA WHOLE GRAIN OATS, DATE POWDER, BLUEBERRIES AND NATURAL VANILLA GRANOLA, BLUEBERRY VANILLA zeigen 481 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.6g Protein, 21.2g Fettgehalt und 63.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten