Müsli
BLUEBERRY CRUMBLE GRANOLA WITH FLAX, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien455kcal / 100g
Protein7.3g7.7% der Energie
Fett14.6g15.4% der Energie
Kohlenhydrate72.7g76.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.6g
Protein
7.3g (7.7%)Fett
14.6g (15.4%)Kohlenhydrate
72.7g (76.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien455kcal
Protein7.3g
Fett14.6g
Kohlenhydrate72.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein15%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 455 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY CRUMBLE GRANOLA WITH FLAX, BLUEBERRY 455 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 14.6g Fett und 72.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten