Müsli

BLUEBERRY CRISP ENERGY GRANOLA, BLUEBERRY CRISP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien424kcal / 100g
Protein13.6g14.6% der Energie
Fett13.6g14.6% der Energie
Kohlenhydrate66.1g70.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.3g
Protein
13.6g (14.6%)
Fett
13.6g (14.6%)
Kohlenhydrate
66.1g (70.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien424kcal
Protein13.6g
Fett13.6g
Kohlenhydrate66.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein27%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 424 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen101Minuten
🧘‍♀️Yoga151Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BLUEBERRY CRISP ENERGY GRANOLA, BLUEBERRY CRISP enthält insgesamt 424 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.6g Protein, 13.6g Fett und 66.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten