Müsli

BANANA PUDDING CEREAL, BANANA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein2.5g2.7% der Energie
Fett6.3g6.7% der Energie
Kohlenhydrate85g90.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.8g
Protein
2.5g (2.7%)
Fett
6.3g (6.7%)
Kohlenhydrate
85g (90.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein2.5g
Fett6.3g
Kohlenhydrate85.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein5%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate31%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BANANA PUDDING CEREAL, BANANA 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.5g Protein, 6.3g Fett und 85g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten