Müsli

AZTEC HOT CEREAL, ORIGINAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien345kcal / 100g
Protein12.7g14.7% der Energie
Fett4.5g5.2% der Energie
Kohlenhydrate69.1g80.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.3g
Protein
12.7g (14.7%)
Fett
4.5g (5.2%)
Kohlenhydrate
69.1g (80.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien345kcal
Protein12.7g
Fett4.5g
Kohlenhydrate69.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein25%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen31Minuten
🚴‍♀️Radfahren39Minuten
🚶‍♂️Gehen82Minuten
🧘‍♀️Yoga123Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für AZTEC HOT CEREAL, ORIGINAL zeigen 345 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.7g Protein, 4.5g Fettgehalt und 69.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten