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APPLES & CINNAMON PROTEIN INSTANT OATMEAL, APPLES & CINNAMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien385kcal / 100g
Protein19.2g21.7% der Energie
Fett3.9g4.4% der Energie
Kohlenhydrate65.4g73.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.5g
Protein
19.2g (21.7%)
Fett
3.9g (4.4%)
Kohlenhydrate
65.4g (73.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien385kcal
Protein19.2g
Fett3.9g
Kohlenhydrate65.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein38%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 385 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen92Minuten
🧘‍♀️Yoga138Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLES & CINNAMON PROTEIN INSTANT OATMEAL, APPLES & CINNAMON 385 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.2g Protein, 3.9g Fett und 65.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten