Müsli
APPLES & CINNAMON INSTANT OATMEAL, APPLES & CINNAMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien343kcal / 100g
Protein5.7g6.4% der Energie
Fett2.9g3.3% der Energie
Kohlenhydrate80g90.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.6g
Protein
5.7g (6.4%)Fett
2.9g (3.3%)Kohlenhydrate
80g (90.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien343kcal
Protein5.7g
Fett2.9g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion APPLES & CINNAMON INSTANT OATMEAL, APPLES & CINNAMON enthält insgesamt 343 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 2.9g Fett und 80g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten