Müsli

APPLE CINNAMON WITH FLAX GLUTEN-FREE INSTANT OATMEAL, APPLE; CINNAMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien375kcal / 100g
Protein10g11.3% der Energie
Fett6.3g7.1% der Energie
Kohlenhydrate72.5g81.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.8g
Protein
10g (11.3%)
Fett
6.3g (7.1%)
Kohlenhydrate
72.5g (81.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien375kcal
Protein10.0g
Fett6.3g
Kohlenhydrate72.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein20%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga134Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLE CINNAMON WITH FLAX GLUTEN-FREE INSTANT OATMEAL, APPLE; CINNAMON 375 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 6.3g Fett und 72.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten