Müsli
APPLE BLUEBERRY GLUTEN FREE GRANOLA, APPLE BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien380kcal / 100g
Protein10g11.2% der Energie
Fett5g5.6% der Energie
Kohlenhydrate74g83.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.0g
Protein
10g (11.2%)Fett
5g (5.6%)Kohlenhydrate
74g (83.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien380kcal
Protein10.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate74.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein20%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion APPLE BLUEBERRY GLUTEN FREE GRANOLA, APPLE BLUEBERRY enthält insgesamt 380 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 5g Fett und 74g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten