Müsli
ANCIENT GRAINS & FLAX INSTANT OATMEAL WITH PROBIOTICS, ANCIENT GRAINS & FLAX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien389kcal / 100g
Protein16.7g18.8% der Energie
Fett9.3g10.4% der Energie
Kohlenhydrate63g70.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.0g
Protein
16.7g (18.8%)Fett
9.3g (10.4%)Kohlenhydrate
63g (70.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien389kcal
Protein16.7g
Fett9.3g
Kohlenhydrate63.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein33%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ANCIENT GRAINS & FLAX INSTANT OATMEAL WITH PROBIOTICS, ANCIENT GRAINS & FLAX enthält insgesamt 389 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 9.3g Fett und 63g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten