Cereal/Muesli Bars
KELLOGG RKT SQUARES RAINBOW .78OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien419kcal / 100g
Protein3.1g3.4% der Energie
Fett10.9g12.0% der Energie
Kohlenhydrate77.2g84.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.2g
Protein
3.1g (3.4%)Fett
10.9g (12.0%)Kohlenhydrate
77.2g (84.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien419kcal
Protein3.1g
Fett10.9g
Kohlenhydrate77.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein6%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KELLOGG RKT SQUARES RAINBOW .78OZ enthält insgesamt 419 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 10.9g Fett und 77.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten