Cereal/Muesli Bars
Kashi Golean Bars Peanut 1.59oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien447kcal / 100g
Protein20.6g23.0% der Energie
Fett23.3g26.0% der Energie
Kohlenhydrate45.8g51.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.7g
Protein
20.6g (23.0%)Fett
23.3g (26.0%)Kohlenhydrate
45.8g (51.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien447kcal
Protein20.6g
Fett23.3g
Kohlenhydrate45.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein41%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 447 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen106Minuten
🧘♀️Yoga160Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Kashi Golean Bars Peanut 1.59oz 447 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.6g Protein, 23.3g Fett und 45.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten