Cereal Grains and Pasta
Rice flour, white, unenriched
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien366kcal / 100g
Protein6g6.9% der Energie
Fett1.4g1.6% der Energie
Kohlenhydrate80.1g91.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
6g (6.9%)Fett
1.4g (1.6%)Kohlenhydrate
80.1g (91.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien366kcal
Protein6.0g
Fett1.4g
Kohlenhydrate80.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein12%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 366 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Rice flour, white, unenriched 366 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 1.4g Fett und 80.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten