Cereal bars
Cereal or granola bar (Quaker Granola Bites)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien451kcal / 100g
Protein7.2g7.9% der Energie
Fett17.5g19.2% der Energie
Kohlenhydrate66.3g72.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.0g
Protein
7.2g (7.9%)Fett
17.5g (19.2%)Kohlenhydrate
66.3g (72.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien451kcal
Protein7.2g
Fett17.5g
Kohlenhydrate66.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein14%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 451 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen107Minuten
🧘♀️Yoga161Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cereal or granola bar (Quaker Granola Bites) zeigen 451 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.2g Protein, 17.5g Fettgehalt und 66.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten