Cereal bars
Cereal or granola bar (Quaker Chewy 25% Less Sugar Granola Bar)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien412kcal / 100g
Protein5.5g6.3% der Energie
Fett12.5g14.3% der Energie
Kohlenhydrate69.4g79.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.4g
Protein
5.5g (6.3%)Fett
12.5g (14.3%)Kohlenhydrate
69.4g (79.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien412kcal
Protein5.5g
Fett12.5g
Kohlenhydrate69.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein11%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 412 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga147Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
JOF 12 Strands Fishing Line 500M/100M/300/1000M Braided PE Strong Wire Multifilament Durable Sea Saltwater Japan Wire
4.02 USD
12/25Pcs Large Size Hypoallergenic Non-woven Wound Dressing Band Aid Bandage Large Wound First Aid 6*7cm
2.44 USD
9-in-1 Electric Cleaning Brush Electric Spin Cleaning Scrubber Electric Cleaning Tools Parlour Kitchen Bathroom Cleaning Gadgets
29.41 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cereal or granola bar (Quaker Chewy 25% Less Sugar Granola Bar) zeigen 412 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.5g Protein, 12.5g Fettgehalt und 69.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten