Dosengemüse
WHOLE KERNEL GOLDEN CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien64kcal / 100g
Protein1.6g10.5% der Energie
Fett0.8g5.3% der Energie
Kohlenhydrate12.8g84.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.2g
Protein
1.6g (10.5%)Fett
0.8g (5.3%)Kohlenhydrate
12.8g (84.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien64kcal
Protein1.6g
Fett0.8g
Kohlenhydrate12.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein3%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 64 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE KERNEL GOLDEN CORN zeigen 64 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.6g Protein, 0.8g Fettgehalt und 12.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten