Dosengemüse
WHOLE HEARTS OF PALM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien35kcal / 100g
Protein3g33.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate6g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.0g
Protein
3g (33.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
6g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien35kcal
Protein3.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate6.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 35 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen8Minuten
🧘♀️Yoga13Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE HEARTS OF PALM 35 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 0g Fett und 6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten