Dosengemüse
SWEET WHOLE KERNEL CORN, SWEET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein2g11.6% der Energie
Fett1g5.8% der Energie
Kohlenhydrate14.3g82.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.3g
Protein
2g (11.6%)Fett
1g (5.8%)Kohlenhydrate
14.3g (82.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein2.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET WHOLE KERNEL CORN, SWEET 71 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2g Protein, 1g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten