Dosengemüse

STUFFED EGGPLANT, STUFFED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien167kcal / 100g
Protein1.7g5.6% der Energie
Fett9.2g30.6% der Energie
Kohlenhydrate19.2g63.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.1g
Protein
1.7g (5.6%)
Fett
9.2g (30.6%)
Kohlenhydrate
19.2g (63.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien167kcal
Protein1.7g
Fett9.2g
Kohlenhydrate19.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein3%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für STUFFED EGGPLANT, STUFFED zeigen 167 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.7g Protein, 9.2g Fettgehalt und 19.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten