Dosengemüse
SPINACH ORGANIC PUREE, SPINACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien29kcal / 100g
Protein2.5g37.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate4.2g62.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt6.7g
Protein
2.5g (37.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
4.2g (62.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien29kcal
Protein2.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate4.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 29 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen7Minuten
🧘♀️Yoga10Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPINACH ORGANIC PUREE, SPINACH enthält insgesamt 29 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 0g Fett und 4.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten