Dosengemüse
SEASONED SOUTHERN STYLE TURNIP GREENS, TURKEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien34kcal / 100g
Protein0.8g19.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate3.4g81.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt4.2g
Protein
0.8g (19.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
3.4g (81.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien34kcal
Protein0.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate3.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 34 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen8Minuten
🧘♀️Yoga12Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SEASONED SOUTHERN STYLE TURNIP GREENS, TURKEY enthält insgesamt 34 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.8g Protein, 0g Fett und 3.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten