Dosengemüse

SEASONED SOUTHERN STYLE KALE GREENS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien34kcal / 100g
Protein1.7g20.2% der Energie
Fett0.8g9.5% der Energie
Kohlenhydrate5.9g70.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt8.4g
Protein
1.7g (20.2%)
Fett
0.8g (9.5%)
Kohlenhydrate
5.9g (70.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien34kcal
Protein1.7g
Fett0.8g
Kohlenhydrate5.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein3%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 34 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen8Minuten
🧘‍♀️Yoga12Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SEASONED SOUTHERN STYLE KALE GREENS 34 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.7g Protein, 0.8g Fett und 5.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten