Dosengemüse
RED CABBAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien54kcal / 100g
Protein1.5g12.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate10.8g87.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.3g
Protein
1.5g (12.2%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
10.8g (87.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien54kcal
Protein1.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate10.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 54 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RED CABBAGE enthält insgesamt 54 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.5g Protein, 0g Fett und 10.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten