Dosengemüse
QUARTERED ARTICHOKE HEARTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien19kcal / 100g
Protein1.5g24.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate4.6g75.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt6.1g
Protein
1.5g (24.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
4.6g (75.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien19kcal
Protein1.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate4.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 19 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren2Minuten
🚶♂️Gehen5Minuten
🧘♀️Yoga7Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass QUARTERED ARTICHOKE HEARTS 19 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.5g Protein, 0g Fett und 4.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten