Dosengemüse

PUMPKIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien36kcal / 100g
Protein0.8g8.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate8.8g91.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt9.6g
Protein
0.8g (8.3%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
8.8g (91.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien36kcal
Protein0.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate8.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 36 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen9Minuten
🧘‍♀️Yoga13Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN 36 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.8g Protein, 0g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten