Dosengemüse
PUMPKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien42kcal / 100g
Protein1.7g15.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate9.2g84.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.9g
Protein
1.7g (15.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
9.2g (84.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien42kcal
Protein1.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate9.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 42 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga15Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PUMPKIN zeigen 42 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.7g Protein, 0g Fettgehalt und 9.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten