Dosengemüse

PUMPKIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien33kcal / 100g
Protein0.9g11.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate6.7g88.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt7.6g
Protein
0.9g (11.8%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
6.7g (88.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien33kcal
Protein0.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate6.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 33 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen8Minuten
🧘‍♀️Yoga12Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN 33 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.9g Protein, 0g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten