Dosengemüse

PEAS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien27kcal / 100g
Protein1.8g29.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate4.4g71.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt6.2g
Protein
1.8g (29.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
4.4g (71.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien27kcal
Protein1.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate4.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein4%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 27 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen2Minuten
🚴‍♀️Radfahren3Minuten
🚶‍♂️Gehen6Minuten
🧘‍♀️Yoga10Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PEAS zeigen 27 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.8g Protein, 0g Fettgehalt und 4.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten