Dosengemüse
OYSTER MUSHROOMS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien18kcal / 100g
Protein2.9g67.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate1.4g32.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt4.3g
Protein
2.9g (67.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
1.4g (32.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien18kcal
Protein2.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate1.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 18 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren2Minuten
🚶♂️Gehen4Minuten
🧘♀️Yoga6Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OYSTER MUSHROOMS enthält insgesamt 18 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 0g Fett und 1.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten