Dosengemüse

MUSTARD GREEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien8kcal / 100g
Protein1.6g50.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate1.6g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt3.2g
Protein
1.6g (50.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
1.6g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien8kcal
Protein1.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate1.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie0%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 8 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen1Minuten
🚴‍♀️Radfahren1Minuten
🚶‍♂️Gehen2Minuten
🧘‍♀️Yoga3Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MUSTARD GREEN zeigen 8 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.6g Protein, 0g Fettgehalt und 1.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten