Dosengemüse
MUSHROOMS PIECES & STEMS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien22kcal / 100g
Protein2.6g35.1% der Energie
Fett0.4g5.4% der Energie
Kohlenhydrate4.4g59.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt7.4g
Protein
2.6g (35.1%)Fett
0.4g (5.4%)Kohlenhydrate
4.4g (59.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien22kcal
Protein2.6g
Fett0.4g
Kohlenhydrate4.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 22 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen5Minuten
🧘♀️Yoga8Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MUSHROOMS PIECES & STEMS 22 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.6g Protein, 0.4g Fett und 4.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten