Dosengemüse

MIXED VEGETABLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien36kcal / 100g
Protein1.6g18.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate7.3g82.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt8.9g
Protein
1.6g (18.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
7.3g (82.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien36kcal
Protein1.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate7.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 36 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen9Minuten
🧘‍♀️Yoga13Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MIXED VEGETABLES enthält insgesamt 36 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 0g Fett und 7.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten