Dosengemüse
MASHED SWEET POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein1.6g5.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate27.3g94.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.9g
Protein
1.6g (5.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
27.3g (94.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein1.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate27.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MASHED SWEET POTATOES zeigen 107 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.6g Protein, 0g Fettgehalt und 27.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten