Dosengemüse

MARINATED QUARTERED ARTICHOKE HEARTS IN OIL, MARINATED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien117kcal / 100g
Protein1.7g9.3% der Energie
Fett8.3g45.4% der Energie
Kohlenhydrate8.3g45.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.3g
Protein
1.7g (9.3%)
Fett
8.3g (45.4%)
Kohlenhydrate
8.3g (45.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien117kcal
Protein1.7g
Fett8.3g
Kohlenhydrate8.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein3%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MARINATED QUARTERED ARTICHOKE HEARTS IN OIL, MARINATED zeigen 117 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.7g Protein, 8.3g Fettgehalt und 8.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten