Dosengemüse
KAPUSTA KWASZONA SAUERKRAUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien10kcal / 100g
Protein1.3g50.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate1.3g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt2.6g
Protein
1.3g (50.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
1.3g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien10kcal
Protein1.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate1.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 10 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen1Minuten
🚴♀️Radfahren1Minuten
🚶♂️Gehen2Minuten
🧘♀️Yoga4Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KAPUSTA KWASZONA SAUERKRAUT 10 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.3g Protein, 0g Fett und 1.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten