Dosengemüse
JUMBO WHOLE ARTICHOKE HEARTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien58kcal / 100g
Protein2.9g20.0% der Energie
Fett0.4g2.8% der Energie
Kohlenhydrate11.2g77.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.5g
Protein
2.9g (20.0%)Fett
0.4g (2.8%)Kohlenhydrate
11.2g (77.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien58kcal
Protein2.9g
Fett0.4g
Kohlenhydrate11.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 58 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für JUMBO WHOLE ARTICHOKE HEARTS zeigen 58 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 0.4g Fettgehalt und 11.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten