Dosengemüse
HEARTS OF PALM WHOLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien25kcal / 100g
Protein2g28.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate5g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt7.0g
Protein
2g (28.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
5g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien25kcal
Protein2.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate5.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein4%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 25 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen6Minuten
🧘♀️Yoga9Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HEARTS OF PALM WHOLE 25 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2g Protein, 0g Fett und 5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten