Dosengemüse
GRILLED QUARTERED ARTICHOKES IN OIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein3.3g12.4% der Energie
Fett13.3g50.0% der Energie
Kohlenhydrate10g37.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.6g
Protein
3.3g (12.4%)Fett
13.3g (50.0%)Kohlenhydrate
10g (37.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein3.3g
Fett13.3g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRILLED QUARTERED ARTICHOKES IN OIL 167 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 13.3g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten