Dosengemüse
GRILLED ARTICHOKES, GRILLED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien381kcal / 100g
Protein4.8g9.2% der Energie
Fett38.1g72.7% der Energie
Kohlenhydrate9.5g18.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.4g
Protein
4.8g (9.2%)Fett
38.1g (72.7%)Kohlenhydrate
9.5g (18.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien381kcal
Protein4.8g
Fett38.1g
Kohlenhydrate9.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein10%
Gesamtfett59%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 381 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRILLED ARTICHOKES, GRILLED 381 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 38.1g Fett und 9.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten