Dosengemüse

GREEN PIGEON PEAS, GREEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien58kcal / 100g
Protein4.2g28.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate10.8g72.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.0g
Protein
4.2g (28.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
10.8g (72.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien58kcal
Protein4.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate10.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein8%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 58 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen14Minuten
🧘‍♀️Yoga21Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion GREEN PIGEON PEAS, GREEN enthält insgesamt 58 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 0g Fett und 10.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten