Dosengemüse
GOLDEN SWEET WHOLE KERNEL CORN, GOLDEN SWEET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien46kcal / 100g
Protein1.5g15.0% der Energie
Fett0.8g8.0% der Energie
Kohlenhydrate7.7g77.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.0g
Protein
1.5g (15.0%)Fett
0.8g (8.0%)Kohlenhydrate
7.7g (77.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien46kcal
Protein1.5g
Fett0.8g
Kohlenhydrate7.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein3%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 46 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOLDEN SWEET WHOLE KERNEL CORN, GOLDEN SWEET 46 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.5g Protein, 0.8g Fett und 7.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten