Dosengemüse

GOLDEN HOMINY SOUTHERN STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien94kcal / 100g
Protein1.6g7.2% der Energie
Fett1.2g5.4% der Energie
Kohlenhydrate19.5g87.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.3g
Protein
1.6g (7.2%)
Fett
1.2g (5.4%)
Kohlenhydrate
19.5g (87.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien94kcal
Protein1.6g
Fett1.2g
Kohlenhydrate19.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein3%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion GOLDEN HOMINY SOUTHERN STYLE enthält insgesamt 94 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 1.2g Fett und 19.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten